Outro dia li em um livro a seguinte frase:
"Todo dia é dia de ter vontade de comer".
Fiquei refletindo sobre ela e conclui que faz todo o sentido. Somos formados por diversos sistemas, órgãos que estão em constante movimento bioquimico e fisiológico. É compreensível que eles necessitem de nutrientes todos os dias e muitas vezes ao longo do dia.
Qual seria então o desafio?
Fiquei refletindo sobre ela e conclui que faz todo o sentido. Somos formados por diversos sistemas, órgãos que estão em constante movimento bioquimico e fisiológico. É compreensível que eles necessitem de nutrientes todos os dias e muitas vezes ao longo do dia.
Qual seria então o desafio?
APRENDER a oferecer alimentos certos, nas quantidades certas e no momento certo. Difícil?
MUITO!!! Ainda mais se levar em consideraçao a força que a industria alimentícia exerce contra os principíos de uma alimentação saudável.
Impossível? NÃO! Basta compreender como nosso corpo responde aos alimentos!!
Para isso o Blog Maiara Cristina de Lima quer oferecer para você dicas atualizadas e reflexões importantes que auxiliem cada passo na direção correta de suas escolhas alimentares!
MUITO!!! Ainda mais se levar em consideraçao a força que a industria alimentícia exerce contra os principíos de uma alimentação saudável.
Impossível? NÃO! Basta compreender como nosso corpo responde aos alimentos!!
Para isso o Blog Maiara Cristina de Lima quer oferecer para você dicas atualizadas e reflexões importantes que auxiliem cada passo na direção correta de suas escolhas alimentares!
Vamos trilhar esse caminho juntos?
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